Tilbage fra ferie – hva’ nu?

imageSå er jeg tilbage fra ferie! Jeg har nydt den, og fået trænet det der nu lige var mulighed for: en masse løb, øvelser med kropsvægt (bl.a. push ups, jump squats, sit ups, etc.), og udnyttelse af de få vægte der var i det minimalistiske træningsrum de havde på hotellet.

Continue reading “Tilbage fra ferie – hva’ nu?”